앞선 글에서미국에서 아이 음식 섭취 기준이 어떻게 바뀌었는지 정리했어요.그런데 아마 많은 엄마들이 이런 생각을 하셨을 거예요. “그럼 이제 우리 집 식단을 다 바꿔야 하나?”“지금까지 내가 너무 잘못 먹여온 건 아닐까?” 결론부터 말하면,그럴 필요 없습니다. 미국 기준이 바뀌었다는 건지금까지의 육아를 부정하라는 의미가 아니라,엄마들의 불안을 조금 내려놔도 된다는 신호에 더 가까워요.기준은 ‘정답’이 아니라 ‘방향’이에요 미국에서 발표한 기준은모든 아이에게 그대로 적용해야 하는 규칙이 아니에요. • 문화도 다르고• 식습관도 다르고• 아이의 기질과 성장 속도도 다르니까요. 그래서 이 기준은“이렇게 하지 않으면 안 된다”가 아니라“이 정도는 괜찮다”는 방향을 제시하는 가이드에 가깝습니다.버터를 먹여도 된다는 ..
